JR｜快充日日飲
⚠️補血飲（鐵劑）注意事項⚠️
1.腸胃不好的 不建議空腹喝
很容易刺激腸道 容易拉肚子
2.跟鈣、牛奶避開30-40分鐘
兩者會相互影響
3.可以額外搭配維生素C
提高血紅素的吸收
4.地中海貧血不能喝
建議透過飲食+維生素B&C提高紅血球產生
5.愛喝飲料、茶、咖啡的族群
跟補血飲隔30-40分鐘
裡面的單寧酸會抑制鐵的吸收
6.有在吃抗凝血、抗生素、甲狀
隔2小時
1.腸胃不好的 不建議空腹喝
很容易刺激腸道 容易拉肚子
2.跟鈣、牛奶避開30-40分鐘
兩者會相互影響
3.可以額外搭配維生素C
提高血紅素的吸收
4.地中海貧血不能喝
建議透過飲食+維生素B&C提高紅血球產生
5.愛喝飲料、茶、咖啡的族群
跟補血飲隔30-40分鐘
裡面的單寧酸會抑制鐵的吸收
6.有在吃抗凝血、抗生素、甲狀
隔2小時
"鐵"定好氣色
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